Chère lectrice, cher lecteur,
J’aimerais vous présenter l’une de mes dernières trouvailles :
Il s’agit d’un produit à base de chanvre.
On l’appelle “l’huile de CBD”.
En fait, le CBD est l’abréviation de cannabidiol, l’une des molécules contenues dans le chanvre (à ne pas confondre avec le THC, la molécule psychotrope du cannabis).
J’en ai testé beaucoup. Celle que j’utilise est fabriquée artisanalement en Isère, au pied du Vercors.
Je ne connais pas ses fabricants, je suis tombée sur cette huile lors d’un salon il y a un an. Et depuis, j’ai du mal à m’en passer.
Elle est issue d’une macération dans de l’huile de chanvre biologique et contient, en plus, de la vitamine E antioxydante.
Pour l’utiliser, c’est simple : vous en déposez quelques gouttes sous la langue et le CBD va pénétrer rapidement dans votre sang (sans passer par votre système digestif).
De manière générale, l’huile de CBD a des effets impressionnants, vous allez le constater :
- Elle est anti-inflammatoire et antidouleur1
D’après les études, l’huile de CBD serait aussi efficace qu’un antidouleur classique sur le court terme2, et elle n’a aucun effet secondaire.
Elle pourrait vous soulager de douleurs musculaires ou articulaires ponctuelles, mais aussi de douleurs inflammatoires chroniques telles que la polyarthrite rhumatoïde, et également les douleurs chroniques3.
- Elle réduit le stress et l’anxiété
L’huile de CBD agit comme un anxiolytique… sans les effets addictifs : si vous êtes de nature angoissée ou que vous traversez une période de stress ou une petite déprime, elle peut vraiment vous aider à vous apaiser et vous relaxer4.
- Elle agit contre l’insomnie
Ce sont les études qui le disent : prendre du CBD permet d’allonger la durée du sommeil et de réduire les risques d’apnées à court terme5.
Alors ne vous attendez pas à ce que le CBD déclenche le sommeil comme un somnifère… Mais comme il vous apaise, il peut vous aider à vous endormir plus facilement ou à ne pas vous réveiller au milieu de la nuit.
- Elle protège la peau et favorise sa « jeunesse »
Il n’y a pas que l’âge qui fait vieillir votre peau. Le stress chronique, une mauvaise alimentation, le tabac ou l’exposition excessive au soleil peuvent aussi l’abîmer. Le CBD accélère la régénération des cellules de la peau, réduit l’inflammation et repulpe la peau.
Vous pouvez donc l’utiliser comme soin cosmétique !
- Elle vous protège des maladies neurodégénératives
Alzheimer, Parkinson ou la sclérose en plaques… On les appelle “maladies neurodégénératives” parce qu’elles endommagent progressivement notre système nerveux. Même si les recherches sont encore à leurs débuts, les premiers résultats montrent que CBD pourrait aider à ralentir la maladie en protégeant vos neurones de cette dégénérescence.
Où la trouver ?
Voici à quoi ressemble mon huile de CBD du Vercors. Mais je vous l’ai dit, je n’ai aucun intérêt à vous conseiller celle-ci en particulier, il y en a bien d’autres j’imagine, qui sont aussi bien !
Cette huile concentrée à 5 % de CBD coûte 37,90 € pour un flacon de 10 ml.
Vous pouvez aussi en trouver, chez d’autres fabricants, avec des concentrations à 10 %, 15 % ou 20 %, jusqu’à 30 %.
En tous cas, “mon” huile de CBD vous la trouvez sur le site www.zenolea.com.
Vous l’avez compris, le CBD, c’est un petit trésor pour votre santé. Et il mérite vraiment d’être plus connu.
À très bientôt,
Elsa Candas
Sources
1) Prakash N. et al., « Cannabinoids as novel anti-inflammatory drugs », Fut. Med. Chem., 2019
2) De Gregorio D. et al., « Cannabidiol modulates serotonergic transmission and reverses both allodynia and anxiety-like behavior in a model of neuropathic pain », PAIN, 2019
3) Mücke M. et al., « Cannabis‐based medicines for chronic neuropathic pain in adult » Cochrane Dat. Syst. Rev, 2018
4) Moltke J. et al., « Reasons for cannabidiol use: a cross-sectional study of CBD users, focusing on self-perceived stress, anxiety, and sleep problems » J. of Can. Res, 2021
5) Babson K. A. et al., « Cannabis, Cannabinoids, and Sleep: a Review of the Literature », Curr Psych. Rep, 2017
Bonjour, connaissez vous une plante qui aide à Maigrir?Merci beaucoup. ¹Vos lectures sur les plantes sont super.Pour certaines choses c est bon à savoir. Mille mercis.
Merci pour la mise à disposition de ce document intéressant.
Malheureusement le produit que vous indiquez n’est pas livré hors de France.
Bonjour,
J’ai essayé le CBD pour dormir…5 %
Rien ne se passe. Donc je prends le max 40% rien non plus… On me dit d’en prendre 2 gouttes, j’en prends 6….. rien.
J’attendait beaucoup du CBD mais il n’agit pas sur moi et vu le prix à 40 % dans les 110 euros , on ne peut pas se permettre d’en prendre tous les mois
Merci de votre attention
Bien cordialement
Bonjour,
il n’y a aucune contre-indication à l’utilisation de ce produit ? Sur internet, insuffisance hépatique, rénale…
Ma fille a déjà une touche hépatique liée à la prise de NEOMERCAZOLE, ( donc pas de DOLIPRANE ni IBUPROFENE) je ne veux pas aggraver la situation.
Merci de votre retour
Cordialement,
VM
Bonjour Elsa,
Tout d’abord merci pour votre guide, je me prénomme Claudine, j’utilise le cbd et les huiles essentielles,car je ne veux pas prendre de médicaments, j’ai des soucis de genoux depuis très longtemps et plus on vieillit plus l’arthrose augmente de plus j’exerce un métier où je suis debout et piétine,je suis cheffe cuisinier, je bois du thé de cbd et les sucettes m’ont permis d’arrêter de fumer, c’est génial,je vais lire vos conseils et vous écrirai pour vous donner les miens car je test pas mal de produits.
A très vite pour la suite.
Bonne journée.
Claudine.
bonjour,
on a envie à lire votre première lettre de vous dire: bienvenu. Mais pourriez-vous vous présenter? Une petite photo en entête de votre lettre, comme le pratique le bon docteur Rueff serait peut-être une bonne idée.
bien cordialement
Bonjour,
J’ai testé le l’huile de CBD (achetée en pharmacie) : Aucun résultat sur mon sommeil, ni sur ma douleur au genou (fissure au niveau du tendon) , ni concernant mon arthrose du dos…
Bien à vous.
oui, cette offre est alléchante mais malheureusement pour des centaines de polynésiens ou de métros vivants en Polynésie, pas de possibilité de répondre à celle-ci. C’est toujours INTERDIT sur le territoire ….